Last Updated on 10/09/2026 by TinHN Editor
当前更新（2026年9月10日）：亚运会游泳跳水赛程已拆成两段——游泳9月20日至25日，跳水9月26日至30日，同馆衔接。场馆不在名古屋市区，而在东京都江东区东京水上运动中心（2020奥运馆）。中国队名单由体育总局游泳运动管理中心2026年6月24日公示：游泳男女共40人，跳水按小项派员。直播看 CCTV5 / 央视频 / 咪咕，入口见 亚运会直播观看指南。大会总览见 名古屋亚运会2026时间。
读者搜「名古屋亚运会游泳」时容易默认比赛在爱知。组委会因名古屋彩虹池达不到世界泳联最新场地标准，把竞泳与跳水改到东京。水球仍在名古屋彩虹池，花样游泳在滨松 ToBiO。看游泳、跳水不要按羽毛球、乒乓球的爱知市内交通来规划时差以外的行程；转播则仍由总台覆盖。
亚运会游泳跳水赛程一览
| 分项 | 日期 | 场馆 | 金牌规模（约） |
|---|---|---|---|
| 游泳（竞泳） | 9月20日–25日 | 东京水上运动中心 | 41枚 |
| 跳水 | 9月26日–30日 | 东京水上运动中心 | 10枚 |
| 花样游泳 | 9月26日–28日 | 滨松古桥广之进纪念泳池 | 另计 |
| 水球 | 9月20日–约10月1日 | 名古屋彩虹池 | 男、女 |
游泳通常上午预赛、晚上决赛，六天收41金，是亚运会单日金牌最密的窗口之一。跳水紧接其后五天，双人项目往往靠前、单人收官，具体会话以 亚运会官网 每日日程为准。综合说明见 Olympics.com 分项场馆。
时差：日本比北京晚1小时。晚上决赛对中国观众是黄金档，但同一晚可能与乒乓球团体、羽毛球团体撞车，需按节目单选路。
中国游泳队名单（40人）
女队（21人）
张雨霏、李冰洁、唐钱婷、程玉洁、余依婷、杨佩琪、吴卿风、柳雅欣、万乐天、彭旭玮、于子迪、杨畅、汪雪儿、李家萍、高唯中、范亚琦、李宛蔚、孙铭霞、常墨涵、吕沁遥、柯雯曦。
男队（19人）
汪顺、潘展乐、徐嘉余、覃海洋、王长浩、董志豪、张展硕、王浩宇、费立纬、赵家悦、徐海博、王梓成、姜呈霖、宋伯睿、徐放、王曦喆、刘俊杰、王骏腾、顾恩翊。
选拔逻辑在公示中写得很清楚：保证接力——男、女100米和200米自由泳前四优先；蝶、仰、蛙各100米单项前二；每项至少一人，避免空白；再用近一年亚洲排名（并列看世界排名）做淘汰。因此这不是“明星表演名单”，而是接力优先、全项覆盖的奥运导向编制。
游泳看点（不必逐项预报成绩）
张雨霏仍是女队门面，蝶泳与自由泳接力是传统冲金带。李冰洁主攻中长自。于子迪是近两个赛季被讨论最多的年轻选手，亚运是她进入综合大赛金牌密度最高的一周。余依婷在全国冠军赛上刷新女子200米混合泳亚洲纪录，是混泳线的核心变量。唐钱婷、程玉洁、吴卿风等人构成短距离与接力第二棒、第三棒的厚度。
男队三条线并行：潘展乐的自由泳；徐嘉余的仰泳（全国赛50米仰曾刷亚洲纪录）；覃海洋的蛙泳；汪顺作为全能与接力的压舱石。王长浩、董志豪、张展硕等分担单项与接力。亚洲对手里，日本主场短距离、韩国与香港（中国）在自由泳上仍具备决赛竞争力，不要把亚运游泳理解成“国内冠军赛平移”。
41金意味着中国队不可能、也不需要追求“全能满贯叙事”。更合理的阅读方式是：盯住接力四项（男女4×100自、4×200自、4×100混，以及若设混合接力则以官网为准）和各自的招牌单项。单项预赛分组、泳道在开赛前数日才会锁死。
中国跳水队名单（按小项）
跳水公示同期发布，项目对应如下：
| 小项 | 运动员 |
|---|---|
| 女子3米跳板 | 陈艺文、陈佳 |
| 男子3米跳板 | 王宗源、郑九源 |
| 女子10米跳台 | 陈芋汐、卢为 |
| 男子10米跳台 | 练俊杰、赵仁杰 |
| 女子双人3米跳板 | 陈艺文／陈佳 |
| 男子双人3米跳板 | 王宗源／郑九源 |
| 女子双人10米跳台 | 陈芋汐／卢为 |
| 男子双人10米跳台 | 练俊杰／杨昊 |
| 女子1米跳板 | 林珊、龙艺萍 |
| 男子1米跳板 | 王宗源、刘承瓒 |
这份名单几乎是巴黎周期梦之队的亚洲赛版本：陈芋汐、全红婵不在列的组合里，卢为顶上女台双人；王宗源继续男板单、双人；陈艺文／陈佳守女板。1米板是亚运保留小项、奥运没有，林珊、龙艺萍、刘承瓒的任务是把亚运金牌点吃满，同时给主力减负。
跳水与游泳同馆、前后衔接，转播团队通常不撤机。对中国观众，26日起可以把关注从泳池水面切到跳台。亚洲范围内能稳定冲击双人金牌的队伍有限，单人项目变数略大于双人，但仍是中国代表团最稳的金牌集群之一。
花样游泳（同批公示，场馆不同）
游泳中心一并公示花游：女队常昊、林彦含、林彦君、李岫宸、章小优、徐汇妍、张雅怡、向玢璇、戴诗意，男运动员郭牧也。比赛在滨松，不在东京水上中心。本文不展开花游技术分，只提醒：不要在跳水直播里等花游决赛。
和乒乓球、羽毛球怎么错开看
9月20–25日是最挤的一周：游泳每晚决赛、乒乓球团体、羽毛球团体同步进行。建议：
- 要看张雨霏、潘展乐单项决赛：优先CCTV5当晚游泳场次；
- 要看国乒、国羽团体：回 乒乓球赛程、羽毛球赛程+国羽名单 所链亚运专页（羽毛球新文与直播指南互链）；
- 9月26日起跳水接棒，与羽毛球单项、乒乓球单项仍可能重叠。
频道操作仍以 亚运会直播观看指南 为准，勿用普通游泳世界杯入口去找亚运信号。
常见问题
亚运会游泳在名古屋比吗？
竞泳和跳水在东京水上运动中心。水球在名古屋彩虹池。
游泳哪天开始、哪天结束？
2026年9月20日至25日，约41金。跳水9月26日至30日。
潘展乐、张雨霏在名单里吗？
在。男队19人含潘展乐、汪顺、徐嘉余、覃海洋；女队21人含张雨霏、李冰洁、于子迪等。
全红婵参加本届亚运会跳水吗？
6月24日跳水公示名单中无全红婵。女台为陈芋汐、卢为。
名单还会改吗？
公示期已过。伤病替换以中国奥委会／游泳中心赛前最终报名为准，本文随官方更新。
数据截至2026年9月10日。分项开赛时刻、泳道与跳水出场顺序以官网当日会话为准。
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